Hier draait het om verandering.
Niet om excuses.
Ik help je bouwen aan een sterker lichaam, stabiele energie en een leefstijl die je volhoudt. Ook als het druk is.
Geen standaard aanpak.
Geen bullshit.
Wél afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
Je start met een intake.
We bespreken je doelen en kiezen het traject dat past.
Daarna werken we met structuur, begeleiding en een duidelijk plan.
Geen losse kosten.
Geen verrassingen.
Wel commitment.
Van beide kanten.
Wat we hier doen:
Of je nu wilt:
Aankomen
Afvallen
Meer energie wilt krijgen
Of wilt stabiliseren
De aanpak blijft hetzelfde:
We brengen structuur aan in je voeding, training en leefstijl.
We maken het simpel en uitvoerbaar in jouw dagelijks leven.
En we zorgen dat je het volhoudt, ook als motivatie wegvalt.
Geen crashdieet.
Geen 6-week challenge.
Geen “ik begin maandag opnieuw”.
We bouwen aan een lichaam dat werkt.
Trajecten
IICYC Pro
Volledige transformatie
€200 per maand
Dit is de volledige aanpak.
Wat je krijgt:
Persoonlijke begeleiding
Supplementen afgestemd op jouw doel
Trainingsschema
Voedingsschema
Dit is voor mensen die het serieus nemen.
Waarom supplementen?
Omdat de meeste mensen structureel tekorten hebben.
Niet expres.
Gewoon realiteit.
De supplementen die we inzetten bevatten:
Essentiële macro- en micronutriënten
Vitamines
Mineralen
Vezels
Ondersteuning voor energie, herstel en verzadiging
Dit betekent:
Minder energiedips
Betere spieropbouw
Betere vetverbranding
Sneller herstel
Minder cravings
We optimaliseren niet 70%.
We optimaliseren alles wat binnen onze controle ligt.
Daarom zie ik hier de beste resultaten.
IICYC Core
Basis traject
€100 per maand
Zelfde begeleiding.
Zonder supplementen.
Wat je krijgt:
Persoonlijke begeleiding
Trainingsschema
Voedingsschema
Dit werkt.
Maar je laat optimalisatie liggen.
Geschikt als je:
Zelf je voeding perfect kunt organiseren
Geen extra ondersteuning nodig hebt
Of bewust zonder supplementen wilt werken
Eerlijk:
Wil je maximale kans op resultaat? Dan kies je Pro.
IICYC Plan
€80 eenmalig
Trainingsschema óf voedingsschema.
Geen begeleiding.
Geen bijsturing.
Geen accountability.
Alleen geschikt als jij zelf consistent bent.
De meeste mensen hebben begeleiding nodig.
Twijfel je? Kies dan voor coaching.
Anders is dit weggegooid geld.
Belangrijk!
Lees dit voordat je je aanmeldt
De minimale duur is 3 maanden.
Upgraden kan altijd.
Waarom?
Je lichaam verandert niet in 30 dagen.
Vetverlies, spieropbouw, energiestabiliteit: kost tijd.
90 dagen is de bewezen, minimale periode om echte verandering te meten.Wederzijdse investering.
Ik steek tijd, aandacht en strategie in jou.
Dat werkt alleen als jij ook blijft staan.We bouwen identiteit, geen tijdelijke motivatie.
Ik heb niets aan €100 of €200 als je daarna weer stopt.
En jij ook niet.
If I Can You Can betekent:
We maken een afspraak met onszelf.
En we houden ons eraan.
Niet voor mensen die:
Iets willen “proberen”.
We werken aan je lichaam, daar heb je er één van.
Op zoek zijn naar een snelle oplossing.
Verandering is geen maatwerk in 2 weken.Niet bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen voor hun keuzes.
Wel voor mensen die:
Klaar zijn met opnieuw beginnen.
Echte, blijvende verandering willen.
Hun lichaam en zichzelf serieus nemen.
Begrijpen dat consistentie belangrijker is dan motivatie.
Hoe start je?
Vul het contactformulier in
We bespreken jouw doel
We bepalen welk traject past
We starten
En vanaf daar bouwen we.